muutos

Itsemurhan partaalta iloiseksi ja onnelliseksi ihmiseksi

Tässä kirjoituksessa kerron miten eräs nainen siirtyi itsemurhan partaalta ja ex-miestään kohtaan tuntemastaan vihasta kevyeen, innostuneeseen ja rakkaudentäyteiseen elämänkokemukseen ihan vain ymmärtämällä, miten inhimillinen kokemus syntyy. Kerron myös, miksi tässä tavassa katsoa elämää, mitä opetan ei ole yhtään mitään ihmeellistä.

Itsemurhan partaalta iloiseksi ja onnelliseksi ihmiseksi Lue lisää »

Mitä pelko oikeasti on ja miksei oikeasti ole mitään pelättävää?

Haluatko kontrolloida omia tai muiden tunteita ja käytöstä? Haluaisitko muuttaa muita? Entä päästä eloon pelosta? Uskotko että sinun pitää kehittää itseäsi? Saada muut rakastamaan, kunnioittamaan tai arvostamaan sinua? Tavoitteletko onnea ja menestystä. Herää! Näet vain hirveää painajaista!

Mitä pelko oikeasti on ja miksei oikeasti ole mitään pelättävää? Lue lisää »

Miksi ajatusten ja tunteiden analysointi on täysin järjetöntä

Uskotko että on tärkeää analysoida omia ajatuksiaan ja tunteitaan? Käytätkö aikaa ja energiaa omien tunteidesi, uskomustesi tai ajatustesi työstämiseen? Teet täysin turhaa työtä! Tässä kirjoituksessa väännän rautalangasta miten ajattelu-tunne-yhteys toimii — ja sitä kautta näytän miksi ajatusten ja tunteiden analysointi on niin turhaa.

Miksi ajatusten ja tunteiden analysointi on täysin järjetöntä Lue lisää »

Miksi uuden vuoden lupaukset eivät toimi (ja miksi ne kannattaa tehdä nyt)?

Oletko koskaan miettinyt mikä on todellinen syy että käytännössä kaikkien ihmisten uuden vuoden lupaukset epäonnistuvat? Entä miksi lupaukset pitää tehdä keskitalvella — vuoden pimeimpänä ja kylmimpänä aikana? Esittelen tässä kirjoituksessa uuden, innostavan lähestymistavan vuosilupauksiin.

Miksi uuden vuoden lupaukset eivät toimi (ja miksi ne kannattaa tehdä nyt)? Lue lisää »

Kahvilla Katrin kanssa 033: Muutoksen ensimmäinen edellytys

Tällä erikoispitkällä (vajaat 11 min) videolla puhun muutoksen ensimmäisestä edellytyksestä: uskosta että voit onnistua. Mistä tunnistat oikean uskon itseesi ja projektiisi? Kuinka voit löytää uskon siihen että onnistut? Ja mitä tehdä, jos et ole oikeasti vielä valmis muuttamaan omia tapojasi? Jos haluat saada enemmän tukea omaan muutokseesi, tsekkaa huviksesi Kutri.net:in VIP-jäsenyys.

Kahvilla Katrin kanssa 033: Muutoksen ensimmäinen edellytys Lue lisää »

Kahvilla Katrin kanssa 024: Millaista on elämä kärsimyksen jälkeen?

Tällä pitkäperjantain erikoispitkällä eli vajaalla kahdeksan minuuttia pitkällä videolla kertaan miksi kärsimme, miksi on mahdollista lopettaa kärsiminen ihan millä tahansa hetkellä ja millaista on elää lopetettuaan itsensä kiusaamisen kärsimystä tuottavilla ajatuksilla. Haluatko nähdä elämäsi uudessa valossa? Tarjoan Kutri.net:in pioneeri- ja vuosi-VIP-jäsenille ilmaista valmennusta ja kaikille VIP-jäsenille ryhmävalmennusta. Lue lisää VIP-jäsenyydestä.

Kahvilla Katrin kanssa 024: Millaista on elämä kärsimyksen jälkeen? Lue lisää »

Kahvilla Katrin kanssa 022: Sinä et ole kuka luulet olevasi

Tällä vähän alle kuusi minuuttia pitkällä videolla kerron miksi et ole kuka luulet olevasi eli miksi kannattaa nähdä ettei sinulla ole mitään kiinteää persoonallisuutta — ja kuka minä olen luullut olevani. Sen lisäksi mm. muistelen sihteeriuraani Amerikassa. Jos haluat seurata läheltä omaa Elämä haltuun -ryhdistäytymishankettani, tsekkaa Kutri.net:in VIP-jäsenyys.

Kahvilla Katrin kanssa 022: Sinä et ole kuka luulet olevasi Lue lisää »

Kahvilla Katrin kanssa 021: Miten muutetaan asioita?

Tällä viisiminuuttisella videolla kerron muutoksen kolmesta elementistä, jotka opin Chip ja Dan Heathin kirjasta Switch. Jos haluat seurata läheltä omaa ”Elämä haltuun” -muutosprojektiani, tsekkaa Kutri.net:in VIP-jäsenyys. Uutuutena kuukausittainen jäsenyys ja kahden päivän ilmainen koeaika. Tai pääse nauttimaan valikoiduista ja vaihtuvista Kutri.net:in VIP-puolen herkuista liittymällä tutustujajäseneksi (painike on sivun alalaidassa). Tutustujajäsenet pääsevät esimerkiksi kuuntelemaan Switch-kirjasta tekemäni

Kahvilla Katrin kanssa 021: Miten muutetaan asioita? Lue lisää »

Scroll to Top