Mitä muut ajattelevat sinusta? 🤔

Podcast: Play in new window | Download

Tilaa Podcast Email | RSS

Monet meistä käyttävät turhaan aikaa ja energiaa sen miettimiseen, mitä muut mahtavat ajatella meistä. Henkinen valmentaja Katri Manninen muistuttaa, miksi tämä on turhaa:

• Emme voi koskaan täysin tietää, mitä toinen ihminen ajattelee 🧠
• Tulkintamme toisten ajatuksista perustuvat omiin oletuksiimme ja pelkoihimme 😨
• Ihmiset eivät välttämättä ole rehellisiä kertoessaan mielipiteitään 🙊

Esimerkkejä harhaanjohtavista tulkinnoista

• Tunne-elämän epävakaiden aivot tulkitsevat helpommin toisen neutraalin ilmeen vihamieliseksi 😠
• Ihastuksen kohteen oletetaan olevan kiinnostunut, vaikka todellisuudessa ei ole 💔
• Rakkaudettomassa tilassa oleva ihminen kokee, ettei kumppani rakasta häntä, vaikka hän olisi vieressä tuntemassa ja vakuuttamassa rakkauttaan ❤️

Näin vapaudut muiden mielipiteistä

1. Tunnista, että ajatuksesi toisten ajatuksista ovat vain omia tulkintojasi 💭
2. Keskity siihen, mitä itse ajattelet muista ja miten itse haluat toimia 🙋‍♀️
3. Muista, että ihmiset voivat sanoa yhtä ja ajatella toista – älä usko kaikkea 🤥
4. Pohdi, haluatko olla tekemisissä ihmisten kanssa, jotka kohtelevat sinua huonosti 🚮
5. Luota siihen, että jos toinen ei oikeasti halua olla kanssasi, hän ei enää olisi siinä 💑

”En voi koskaan täysin tietää, mitä muut minusta ajattelevat – joten miksi tuhlaisin energiaa sen miettimiseen?” 💡

Seuraavan kerran, kun huomaat stressaavasi muiden mielipiteitä, muista tämä: Sinä et voi lukea muiden ajatuksia. Keskity sen sijaan ns. omaan suoritukseesi. Sillä on lopulta eniten väliä! 💪

Jos pidit jaksosta, jaa se somessa ja kerro, miten olet oppinut olemaan välittämättä turhaan muiden mielipiteistä! ❤️

Katso Päivän teoriat livenä arkiaamuisin noin klo 8 Instagramissa: https://instagram.com/kutrinet

Toivo uusia aiheita ja lue lisää: https://kutri.net

Tsekkaa Katrin verkkokurssit, webinaarit ja valmennukset Kutri.net:in kurssisivuilta: https://kurssit.kutri.net

Löydät vanhoja Päivän teorioita Katrin YouTube-kanavalta: https://youtube.com/c/katrimanninenkutrinet

Löydät vielä enemmän vanhoja Päivän teorioita Katrin Facebook-sivuilta: https://facebook.com/kutrinet