Kahvilla 60: Miksi toisten mielipiteistä ei tarvitse pahoittaa mieltään
Pahoitatko helposti mielesi muiden sanomisista? Ihmetteletkö miksi jotkut kommentoivat toisia niin ilkeään sävyyn?
Videot
Kahvilla Katrin kanssa: 59. Miten olla oma itsensä?
Haluatko olla oma itsesi tilanteessa kuin tilanteessa? Se on mahdollista, helppoa ja suositeltavaa. Katso tämä lyhyt video ja koe olevasi aina oma itsesi.
Kahvilla Katrin kanssa: 58. Kehon tila vs. mielen tila
Tällä alle 5,5 minuuttia pitkällä videolla puhun mielentilan ja kehontilan eroista ja suhteesta toisiinsa. Eli miten kehon huono kunto voi vaikuttaa mieleen — ja miten ei.
Kahvilla Katrin kanssa: 57. Onni tulee tavoittelematta
Tällä noin kuusi minuuttia pitkällä videolla kerron onnellisuutta estävästä ajatusvirheestä, johon lähes jokainen syyllistyy.
Kahvilla Katrin kanssa: 56. Uskallatko hyväksyä itsesi?
Tällä tasan 6 minuuttia pitkällä videolla kerron miksi on typerää olla hyväksymättä itseään sellaisena kuin on. Linkki Kukka Laakson alkuperäiseen kirjoitukseen Rakkaus vs. välinpitämättömyys. Ja btw., rakkauden vastakohta on minun ymmärtääkseni kyllä pelko, joka voi sitten ilmetä vaikkapa vihana, teeskenneltynä välinpitämättömyytenä jne.
Kahvilla Katrin kanssa: 55. Kuvittelet henkiset ongelmasi
Tällä 2 minuuttia pitkällä videolla kerron (taas) hieman toisin sanoin miten niin meillä ei ole oikeasti henkisiä ongelmia.
Kahvilla Katrin kanssa: 54. Mitä teet nyt?
Mietitkö miten asioiden pitäisi olla toisin? Murehditko ettet pysty toimimaan niin hyvin kuin haluaisit? Hyväksy todellisuus ja ala elää!
Kahvilla Katrin kanssa: 53. Eroon lomaltapaluustressistä
Tällä 5 minuuttia pitkällä videolla puhun lomaltapaluustressistä.
Kahvilla Katrin kanssa: 52. Nopein tie rakkauteen
Tällä 5 min pitkällä videolla paljastan nopeimman tien takaisin rakkauteen.
Kahvilla Katrin kanssa: Kuinka saat nopeimmin lisää energiaa
Tällä 3,5 minuuttia pitkällä videolla kerron miten on mahdollista päästä uupumustilasta huippuenergiseksi.