Ravinto

Tässä osiossa käsittelen ravintoon liittyviä kysymyksiä aina alkaen siitä mikä on paras ruokavalio.

Ravinto-osio sisältää seuraava sivut

• Glykeeminen indeksi
• Johdatus oikeaan ravintoon
• Vähähiilihydraattinen dieetti