Vähän pitää kehua itseään — kaikki kotisivuillani olevat kuvat (lukuunottamatta niitä, joissa itse olen), ovat minun eilen ja tänään lavastamia ja ottamia. Mielestäni ne näyttävät olosuhteet huomioon ottaen yllättävän hyviltä (no okei, olen käsitellyt niiden valoisuutta, kontrastia ja värejä hieman… :-). Kyllä, olen ylpeä itsestäni. EHDOTUS: tee vaihteeksi jotain sellaista, mitä et ole ennen tehnyt […]
2002-2003 Blogit
Ennen kuvia ottamassa
No niin, koko päivä on mennyt taas yhdessä hurauksessa ohi. Aamupäivällä kuvasimme videota ja valokuvaa kropastani ennen dieettiä. Toivottavasti ei enää koskaan tarvitse olla näin paksussa kunnossa… 🙂 Julkaisen EHKÄ kuvat sitten kun on tarjota näyttäviä ”jälkeen” kuvia. Aloitin siis uuden dieetin, joskin aloin tarkkailla ruokavaliota vasta sen jälkeen kun olin jo ehtinyt syödä aamiaisen
Ennen kuvia ottamassa Lue lisää »
No niin, päivitin kotisivujeni ulkoasun, niin kuin ehkä joku huomasi. Uskaltauduin jopa lisäämään kuvia itsestäni. Toivottavasti ei tarvitse enää poistaa niitä. Laitoin miehelle herkkuruokaa — pastaa sinihomejuusto-broilerikastikkeella. Yhden hengen kastikeannos valmistuu näin: Kutrin sinihomejuustobroileripastakastike 1 broilerin valkosipulimarinoitu rintafile (ei nahkaa, paino n. 120 g) 20 g eli n. 2 rkl Vähärasvaista viherhomejuustoa (rasvaa 17 %,
Ai niin, mietittiin tossa pikkuveljen kanssa pitäisikö ottaa ”ennen” kuvat minua melkein 20 cm lyhyemmästä ja 20 kg painavammasta äidistämme ja ”jälkeen” kuvat sitten minusta… Veli uskoo nimittäin vakaasti että Valittujen Palojen (?) ennen-jälkeen -kuvat esittävät eri ihmistä. Itse sen sijaan olen miettinyt noita Fitness-lehtien laihdutusvalmiste mainosten ennen-jälkeen-kuvia katsoessani, että olisi huomattavasti raflaavampaa, jos kertaluokkaa
Miten saisin sivuista kivemman näköiset
Äääh… Vatsa täynnä Pandoroa, italialaista sokerikakun ja pullan risteytystä. Syntisen hyvää… No, perjantaina alkaa kuuri ja silloin kuvataan ”ennen” kuvat kameralla ja videolla. Tavoitteena on, etten enää koskaan tule näyttämään yhtä isolta kuin tällä viikolla (mahdollista raskausaikaa lukuunottamatta). Kuten jo äsken tuonne vieraskirjaani kirjoitin: kuten ehkä olette huomanneet, EN OLE VISUAALISUUDEN IHMELAPSI — ts. kotisivuni
Miten saisin sivuista kivemman näköiset Lue lisää »
Eräiden yllättävien käänteiden jälkeen olen takaisin Suomessa. Ja se on suoraan sanottuna LUKSUSTA! Siis oikeasti, kaikesta räntähenkisestä lumisateesta huolimatta. Tällä hetkellä ulkona on todellinen jouluilma! Asiaan: koska olen kotona jo nyt, päätin aloittaa uuden kauden — tällä kertaa se alkaa perjantaista 22. 11 ja päättyy perjantaina 20.12. Kahtena ekana viikkona ajattelin kokeilla sivuillani mainittua tehodieettiä
Ajatuksia Internetistä ja itsetunnosta Internet on vaikea media. Se vaatii osallistujilta paitsi luku- ja kirjoitustaitoa, myös rutkasti hyvää tahtoa. Ylipainoon, varsinkin runsaaseen ylipainoon, liittyy turhan usein heikko itsetunto. Heikko itsetunto vaikeuttaa huomattavasti asioiden tulkitsemista. Yhtäkkiä neutraaliksi tarkoitetusta kommentista tulee ilkeämielistä kritiikkiä, kehuista vittuilua ja hyväätarkoittavista neuvoista verisiä loukkauksia. Heikon itsetunnon omaava näkee merkityksiä kaikkialla ja
Olen taas päivittänyt kotisivuni. Useiden Atkinsin ja Zone-kannattajien yhteydenotot ja toisaalta palaute, että aloittelevalle laihduttajalle tiedon määrä voi olla hieman pelottava, saivat minut kirjoittamaan esipuheen, jossa kerron kantojani eri laihdutusmetodeihin ja toisaalta varoitan eri tavalla laihduttavia siitä, mitä tuleman pitää. On hassua olla kokonaan ilman vaakaa. Peili näyttää ihan OK näkymää, mutta olen antanut sen
Eilinen ilta meni ns. viihdemodella. Alkoholikaloreita kului reippaasti. Osan yritin kuluttaa tanssimalla, mutta varsinainen ”kaloritasoitus” tuli tänään ihan luonnostaan, kun ennen klo 17 mikään (ei edes vesi) ei pysynyt sisällä. Mielenkiintoista tässä on se, että en ole koskaan ennemmin oksentanut krapulan takia. Niinpä mietinkin, onko mahdollista että elimistöni, jota on hemmoteltu vähällä alkoholilla ja suhteellisen
Ciao bellat (ja bellot, jos tätä nyt joku mies lukee… .:-)! Italiassa ollaan ja toistaiseksi ihan hengissä. Ulkona on uskomattoman hieno sää (n. +15-19 astetta, pilvetön taivas ja silleen), joka suorastaan VAATII kävelylle. Täällä tulee käveltyä useita kilometrejä ihan huomaamatta — matkan pituuden voi todeta usein vasta illalla väsyneistä jaloista. Tänään olisi tarkoitus aloittaa kevyt
