tammikuu 2012

Voiko ihan kaikkia uskomuksia muuttaa?

2 kommenttia / Muut / Kirjoittaja

Jenga kysyi tässä viestissä, uskonko, että voimme muuttaa ihan kaikkia uskomuksiamme. Näen, että maailma on täynnä esimerkkejä tästä. Perustunteet Miettiessäni tätä asiaa nyt aamulla tajusin että joo, jos kerran rakkaus, onnellisuus ja ilo ovat meissä sisäänrakennettuja tunteita, joita tunnemme jos emme estä itseämme tuntemasta niitä — samalla tavalla suru läheisen tai tärkeän asian todellisesta menettämisestä […]

Voiko ihan kaikkia uskomuksia muuttaa? Lue lisää »

Hulluna Saraan

5 kommenttia / Muut / Kirjoittaja

Nyt viikonloppuna tuli vihdoin ja viimein elokuvateattereihin yhdessä elokuvan ohjaajan Samuli Valkaman kanssa kirjoittamani elokuva Hulluna Saraan. Elokuva kertoo elämää pelkäävästä Villestä, jonka luo asumaan ilmestyy hänen elämää suurempi isänsä Taisto. Ville on joutua jälleen kerran isänsä varjoon, kun molemmat iskevät silmänsä samaan naiseen, elämänjanoiseen amerikkalaiseen rivitanssinopettajaan Saraan. Ihan alkuperäinen idea elokuvaan oli Samulin, joka

Hulluna Saraan Lue lisää »

Sinä olet ihme

2 kommenttia / Blogikirjoitus / Kirjoittaja

Sinä olet ihme. Sinä sait alkusi yhdestä ainoasta solusta: munasolusta, jonka siittiö hedelmöitti. Todennäköisyys siihen, että juuri se siittiö hedelmöitti juuri sen munasolun on käytännössä olematon. Ja silti se tapahtui. Pysyit äitisi kohdussa ainakin kriittisimpien kuukausien ajan. Selvisit synnytyksestä, lapsuudesta ja peruskoulusta. Opit ymmärtämään että pienet mustat vänkyrät ovat kirjaimia, jotka edustavat äänteitä,  joista muodostuu

Sinä olet ihme Lue lisää »

Miten voi tajuta mistä mieli-ajatus-tunne-yhteydessä on kyse?

31 kommenttia / Muut / Kirjoittaja

Jenga kirjoitti hyviä kysymyksiä Tunteiden tunnistamista käsittelevään viestiini. Mieli-ajatus-yhteys on vähän sitä luokkaa, että se pitää tajuta samalla tavalla kuin tajuaa vitsin. Jos sitä yrittää käsittää järkeilemällä, sille käy samalla tavalla kuin vitsille — tavallaan ymmärrät mistä siinä on kyse, mutta se ei kolahda. — Mulla meni itsellänikin pitkään ennen kuin asia loksahti pala palalta

Miten voi tajuta mistä mieli-ajatus-tunne-yhteydessä on kyse? Lue lisää »

Mikä tekee sinut onnelliseksi?

Kommentoi / Blogikirjoitus / Kirjoittaja

Ennen kuin kerron mikä tekee sinut onnelliseksi, minun pitää tietää mitä sinä tarkoitat onnellisuudella. Tarkoitatko onnellisuudella sitä levollista perustyytyväistä oloa, että kaikki on niin kuin pitääkin ja että kaikki järjestyy parhain päin, vaikket tiedä miten? Minä kutsun sitä tunnetta mielenrauhaksi ja Michael Neill ”sisäiseksi hyvinvoinniksi”. Tämä tila on luonnollinen perustilasi, johon palaat aina kun ajatuksesi

Mikä tekee sinut onnelliseksi? Lue lisää »

Miten tunteiden tunnistaminen pilaa tunnekokemuksen

6 kommenttia / Blogikirjoitus / Kirjoittaja

Olen miettinyt tämän aamun sitä, miten sen tajuaminen, että ihan kaikki tunteet johtuvat ajatuksistamme on muuttanut omaa tunnekokemustani. Rehellisyyden nimessä tämä havainto on jossain määrin ”pienentänyt” tunteitani. Pienentämisellä tarkoitan sitä, että ennen vanhaan kun en tajunnut että ajatukseni aiheuttavat tunteet — eivät ulkoiset tapahtumat — epätoivoisimmat tunteeni tuntuivat voimakkaampina ja totaalisempina kehokokemuksina, koska niihin sekoittui aina

Miten tunteiden tunnistaminen pilaa tunnekokemuksen Lue lisää »

Amerikkalaisia erikoisuuksia, osa 1

Kommentoi / Blogikirjoitus / Kirjoittaja

Ajattelin alkaa kirjata ensin tänne blogiin erilaisia amerikkalaisia erikoisuuksia sitä mukaa kun ne tulevat vastaan tai muistuvat taas mieleen ja sitten vasta koota ne yhdeksi sivuksi Los Angeles -oppaaseen. Roskat ja kierrätys Jos asut omakotitalossa täällä Los Angelesissa, sinulla on kolme erilaista roskasäiliötä. Sininen säiliö on kierrätettävälle jätteelle. Kaikki kerrätettävät tavarat sanomalehdistä säilyketölkkeihin ja pulloihin

Amerikkalaisia erikoisuuksia, osa 1 Lue lisää »

Miksi olla parisuhteessa?

6 kommenttia / Muut / Kirjoittaja

Olen miettinyt viimeisen viikon ajan tavallista enemmän parisuhteita. Ensinnäkin Supercoach Academyssa (tästä eteenpäin SCA) kysymys siitä, miksi kenenkään kannattaa olla parisuhteessa nousi useamman kerran esiin. Toiseksi näin vanhaa paikallista ystävää, jonka kanssa tuli puhetta parisuhteista. Kolmanneksi uusissa olosuhteissa eläminen on taas tuonut (uudestaan) esiin erilaisia aspekteja omasta parisuhteesta. Kaikki tunteemme — mukaanlukien onnellisuus, tunne että

Miksi olla parisuhteessa? Lue lisää »

Mitä hyötyä murehtimisesta on?

Kommentoi / Blogikirjoitus / Kirjoittaja

Tänä aamuna kävelin ulos katsomaan oliko kadonnut kännykkäni unohtunut autoon niin kuin iPhonen etsintäohjelma väitti. Aurinko oli vasta nousemassa, ilma kirpeän raikas, lämpötila +10°C. Pysähdyin hetkeksi vetämään henkeä ja ihailemaan kaunista aamua. Oloni oli levollinen, rento ja avoin. Ajattelin: ”ihanaa, saamme nauttia täällä asumisesta vielä kaksi viikkoa.” Kännykkä löytyi autosta ja palasin hyvillä mielin takaisin

Mitä hyötyä murehtimisesta on? Lue lisää »

Havahtumisia

Kommentoi / Blogikirjoitus / Kirjoittaja

Supercoach Academyn ensimmäinen viikonloppu on kunnialla ohi ja sen opit ovat ehtineet pari päivää muhia mielessä. Jotain havaintoja olen kirjoitellut Kutri.net:in Facebook-sivuille ja vielä enemmän VIP-sivuston blogiin. Varsinkin VIP-sivustolle kirjoittaminen on saanut tajuamaan, miten paljon tehokkaammin sitä oppii ja ymmärtää asioita, jos kokeilee selittää ne omin sanoin. Eräs tiedemies (jonka nimeä en muista) on todennut

Havahtumisia Lue lisää »

Scroll to Top