Vievätkö rutiinit ilon elämästä?
Rutiinit auttavat elämää pysymään järjestyksessä, mutta vievätkö ne samalla kaiken ilon elämästä? Tässä minun (mahdollinen) ratkaisu ongelmaan.
Koti
Miksi et saa tehtyä mitä piti?
Jääkö sinulta usein tekemättä mitä aiot tehdä? Tai teetkö asioita viime tipassa kiroten, ettet aloittanut aiemmin? Tässä kirjoituksessa selitän mistä on kyse ja mitä asialle voi tehdä.
Tehokkuuteen ei ole ihmelääkettä
Mitä jos olisi ihmelääke, joka tekisi sinut tehokkaammaksi, järjestelmällisemmäksi, siistimmäksi ja täsmällisemmäksi? Minä luulin saaneeni sellaisen lääkkeen, mutta kuinkas sitten kävikään.
Tulikohan taas ahnehdittua?
Nyt on ollut taas niitä viikkoja, jolloin välillä on itkettänyt ja välillä naurattanut se, miten olen taas onnistunut saattamaan itseni tilanteeseen, jossa mennään jotenkin äärirajoilla. Tällä viikolla talolla on tehty salaojituksia. Koska mieheni on edelleen täyspäiväisesti töissä ja budjetti tiukalla, minä olen ollut kaivamassa ja kaivamassa sepeliä työmiehen kanssa useimpina päivinä. Onneksi olen todella tykästynyt työmaalla raatamiseen. Tuntuu hyvältä …
Oletko laiska, tyhmä ja saamaton?
Oletko jatkuvasti myöhässä? Onko kotisi kaaoksessa ja asiasi hoitamatta? Tuntuuko ettet saa mitään aikaiseksi? Voi olla että kärsit keskittymishäiriöstä eli ADD:stä tai ADHD:stä.
Käytätkö aikasi oikein?
Oletko tyytymätön elämääsi? Toivoisitko saavasi enemmän asioita aikaan? Tuntuko ettet tiedä mihin aikasi menee? Tässä yksinkertainen vinkki ajanhallintaan.
Oletko sinäkin survoja?
Kuulutko sinä tai lähimmäisesi ihmisiin, jotka survovat tavaroita umpimähkäisesti kaappiin sen sijaan että laittaisivat ne nätisti takaisin paikalleen? Tässä kirjoituksessa tarjoan joko vertaistukea tai mahdollisuuden kokea ylemmyyden tunnetta — lähötilanteestasi riippuen.
Miksi ajatusten ja tunteiden analysointi on täysin järjetöntä
Uskotko että on tärkeää analysoida omia ajatuksiaan ja tunteitaan? Käytätkö aikaa ja energiaa omien tunteidesi, uskomustesi tai ajatustesi työstämiseen? Teet täysin turhaa työtä! Tässä kirjoituksessa väännän rautalangasta miten ajattelu-tunne-yhteys toimii — ja sitä kautta näytän miksi ajatusten ja tunteiden analysointi on niin turhaa.
Mitä tehdä hajonneelle blenderille?
Tässä muillekin kuin VIP-jäsenille maistiaisiksi 1,5 minuutin pätkä videosta, jonka minä ja Arkijärjen Jenni teimme keittiöni organisoinnista. Tällä videolla puhumme siitä, mihin hajonneet blenderit ja muut rikkinäiset kodin pienkoneet voi viedä. Linkit: http://jatehuolto.hsy.fi/kierratyspiste http://www.kierratys.info http://www.ongelmajate.fi Itse päädyin viemään keittiöstä löytyneet kaksi rikkinäistä blenderiä kierrätyskeskukseen.
Kahvilla Katrin kanssa 013: Mikä masentaa?
Tällä vajaa 6 minuuttia pitkällä videolla puhun siitä mistä henkisessä uupumuksessa ja masennuksessa on mielestäni kysymys ja mitä niille voi tehdä.